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CEDIF CENTRE DE DOCUMENTATION ET D’INFORMATION SPÉCIALISÉ SUR LA VIE AFFECTIVE ET SEXUELLE

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Jeu, kit pédagogique

Les émotions, comment ça marche? : 42 cartes pour décoder son humeur du moment et apprendre à gérer ses émotions

A. HARRN, Auteur | Paris : Le courrier du livre | 2016

42 cartes fondées sur la thérapie cognitive et comportementale et la pleine conscience permettant d'identifier et d'explorer les émotions et humeurs tout en s'amusant. Chaque carte présente des questions pour guider l'introspection et une affirm[...]

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